东风携春雨 ，万物萌新生。
雨水 ，是二十四节气之第二个节气。雨水节气的含义是天气回暖 ，降雨开始。此时多以小雨或毛毛细雨为主。
雨水三候：一候獭祭鱼 ；二候鸿雁来 ；三候草木萌动。
进入雨水节气 ，阳气逐渐生发 ，草木发芽。但是北方地域阴寒未尽 ，尚未入春 ；南方大多数地方则是春意盎然 ，一幅早春的景象。
雨水习俗
拉保保
保保是四川方言 ，意思为了保佑小孩儿长大 ，找命好的人做寄父干妈。所以单叫寄父(保爷、保爹)、干妈(保娘 ，需未婚者) ，也叫保保。雨水节拉寄父 ，意取“雨露滋润易生长”之意 ，是为了让后代健康平安的生长。
占稻色
通过爆炒糯谷米花 ，来占卜当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏 ，就看爆出的糯米花几多 ，爆出来白花花的糯米越多 ，则是收成越好 ；而爆出来的米花越少 ，则意味着收成欠好 ，米价将贵。
回娘家
雨水这天 ，出嫁的女儿带着郎君 ，去给岳父岳母送节。送节的礼品则通常是两把藤椅 ，上面缠着一丈二尺长的红带 ，这称为“接寿” ，意思是祝怙恃长寿百岁。另外一个就是“罐罐肉” ，这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的怙恃体现谢谢和敬意。如果是新婚匹俦 ，岳父岳母还要回赠雨伞 ，让女婿出门奔忙 ，能遮风挡雨 ，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
雨水之健康养生
预防“倒春寒”
雨水节气之后 ，空气中水分增加 ，导致气温不仅偏低而且寒中有湿 ，这种湿寒的气候对人体内脏和枢纽有一定的影响 ；且忽冷忽热、乍暖还寒的天气容易损耗人体阳气。因此 ，要注意“倒春寒”现象 ，不要过早减衣 ，春捂秋冻 ，尤其护好头、腿和脚等部位 ，护好阳气。
饮食多甘平
雨水节气是一年中调治脾胃的最佳时候。因此 ，在饮食上要多吃平性、温性的食物 ，对脾胃进行调补。在味道上 ，肝对应酸 ，脾对应甘 ，所以春季少吃酸味的食物 ，多吃味道甘甜的食物 ，可以养脾 ；同时少吃油腻食品 ，减少对脾胃的损伤。
补水防干燥
俗话说 ，春雨贵如油。雨水节气 ，自然万物受雨水滋润生长发育 ，人体也是一样的。雨水时节天气早晚较冷 ，风邪渐增 ，� ；岱浩鹌し簟⒖谏喔稍� ，嘴唇干裂等现象 ，所以要及时增补人体水分 ，还可以饮用一些健脾祛湿的花茶 ，如紫苏生姜陈皮茶、参术陈皮山楂茶等。
